Xも家具も捨てた。時間がない僕の「視界断捨離」

時間
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【第1話】Xも家電も捨てた。時間がない僕の「視界断捨離」

何から始めたらいいかわからない——僕がまさにそうでした

副業を始めたい。でも、時間がない。

「まず何をすれば?」と迷っていた僕が最初にやったのは、
何かを“始める”ことじゃなくて、“減らす”ことでした。


家とスマホから「3つ」だけ消す

最初は時間を作るのが目的ではなく、きっかけは、ただのミニマリストへの憧れでした。

「自分も、あんなスッキリした空間で暮らしたいな」

そんなふわっとした理由です。

最初に手をつけたのは、スマホのアプリでした。
簡単にすぐにできそうが理由でした。

> 最初の一歩は「手をつけやすいもの」から!

そこで僕が消したのはこの3つ:

  • X(当時はTwitter)
  • Facebook
  • 遊戯王のゲームアプリ

今振り返って見るとどれも、気がつくと開いてしまう時間泥棒でした。

子どもをあやしながら見ていたり、寝かしつけの合間に見てたり。

「あれ、このままだとまずいな…」とある日ふと気づいて、削除を決意。

今でもショート動画とかは見てしまいますが、
以前に比べたら、ダラダラ夜更かししてスマホを見る時間は減りました。


不用品の処分=時間の回復

次に手をつけたのは、家の中のいらないもの。

  • 使わないポイントカード
  • 壊れたままの家電
  • テンションが上がらない服

最初はこれだけでした。
だけど途中から火がついて履かない靴だったり、試供品だったりと次から次へと捨てました。

メルカリで売ることもできますが、売れるまでに時間がかかるのがネック。

僕は「時間が最優先」で、燃えるゴミや不燃ゴミで大半の物はサクッと処分。

家に足の踏み場もないなら、僕なら出張買取サービスを使います。


なぜ“減らす”のか?理由はシンプル

探し物をする時間って、もったいないんですよね。

家やスマホで「どこいったっけ?」って探すのが趣味の人、いますか?

僕は物が減ったことで探す時間が半分になるだけで、脳がスッキリ。

思考スペースが広がると、やりたいことを考える心の余裕も生まれました。


まとめ

  • スマホアプリを3つ消すだけでも、無意識の時間浪費が減る
  • 不用品を処分すると、物理的スペース以上に心のスペースが広がる
  • 時間がないときほど、“増やす”より“減らす”を最優先

次回予告

第2話では、「買い物の時間をどうやって減らしてきたか」について書いていきます。

家事育児でバタバタな毎日でも、ストレスなく買い物を終わらせるコツとは?

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