家事育児でバタバタな毎日でも、ストレス少なく楽に買い物を終わらせるコツとは？
子連れての買い物は正直大変で、全国のパパママの悩みの種の一つだと思います。
それでこの記事では
・子連れでの買い物が大変で疲れる
・少しでも手間を減らして時短したい
この悩みへの解決方法を実体験を交えて解説していきます。
買い物は最低限
僕はショッピングセンターなど、人混みでの買い物が好きではありません。
基本的にはAmazonや楽天など、ネットショップで完結させることが多め。
（ちなみに、株を買うのは大好きです）
とはいえ、生活するうえでスーパーやドラッグストアはどうしても必要になります。
食品などリアルでの買い物をどうしているのかというと、こんな感じです。
- スーパーは週末に週1回まとめ買い（野菜や肉などの生鮮食品がメイン）
- 水曜日は生協の配送（卵・牛乳・冷凍食品など）
- 足りなくなった分や、緊急で必要になったものは、都度ドラッグストアで対応
「なぜ生協の生鮮食品は頼まないの？」
と思うかもしれません。
卵や牛乳、冷凍食品やお菓子の質はとても良く、実際、めちゃくちゃお世話になっています。
けれど、生鮮食品、特に野菜の品質にはばらつきがあり、妻の合格点に達しないため、頼んでいません。
- 品質にそこまでこだわらない
- 小さい子どもがいる
1歳未満の子どもがいる家庭は送料無料なので、買い物行く機会を減らせたのは助かりました。
小学生の子どもがいる家庭にも送料割引なのも嬉しいポイント。
＞ 生協の利用は“選び方次第”で時短になる！
我が家の買い物効率化アイテム：買い物かご
スーパーの買い物は妻が主に担当してくれていますが、僕の提案で「クイックペイ」を導入しました。
結果は上々。会計時間が減って、子どもを抱っこしながらでもできて、めちゃくちゃ楽になったと好評。
ここまではただのキャッシュレスですが、我が家はさらに「専用の買い物かご」も使っています。
ある日、妻との会話
妻：「買い物かごを買っていい？」
僕：「それ買うと、どんなメリットがあるの？それに、うち賃貸だし収納するスペースあった？」
妻：「レジのプロが買い物かごに入れたほうが、綺麗にたくさん物が入るよ。断捨離でスペース空けるから大丈夫」
僕：「確かに…家に収納できるなら、それいいね」
妻：「なにより、買い物かごに入れてそのまま車に積めば、レジ袋に詰め直す手間が省けて時短になるよ」
僕：「ふーん、とりあえず1つ買って試してみるか」
＞ レジ袋詰めのストレスがごっそり減る！
結果：想像以上の感動
実際に導入してみたら、マジで感動しました。
レジでの滞在時間が激減。
同じタイミングで会計していた人が財布からお金を出している間に、
我が家はすでにスーパーを出ています。
車に子どもたちを乗せて出発する頃には、
他の人がようやく袋詰めを始めるくらいのタイミングです。
快適すぎて両親にもすすめました。
今では、車と家にそれぞれ1つずつ買い物かごがあります（笑）
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ポイントカードもクーポンも使わない
加えて我が家では、ポイントカード・クーポン・レシートも一切使っていません
（受け取りも拒否しています）。
その理由は大きく3つあります。
時間もお金も“無意識の消費”が最大の敵！
これをやめるだけで、“買い物したくなる時間”そのものが減った実感があります。
それって損してない？
「ポイントカードやクーポンを使わないって、損してない？」と思う人もいるかもしれません。
正直、数百円は損していると思います。
でも僕たちは、その数百円を“拾わない”ことに決めました。
器用じゃない僕たちは、これくらい徹底しないと、子どもとの時間やお金を稼ぐことなど、
本当に注ぎたいことに力を注げないんです。
まとめ
- 買い物に行く機会は、まず「減らす」
- 必要な買い物には、「キャッシュレス』「買い物かご」でムダ時間を減らす
- ポイントやクーポンを使わないことで、“買い物したくなる思考”ごと手放す
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